老豆腐洗净,静置一边待其出水后切块备用。
菠萝去皮切块,放入盐水中浸泡片刻。
青椒洗净,去蒂去籽后切片。
锅内倒油烧热,放入表面拍有淀粉的老豆腐块煎至表皮呈金黄色。
取一碗,放入番茄酱,白糖,盐,剩余的淀粉和适量清水混合均匀的调味汁。
炒锅内倒入油烧热,放入调味汁翻匀,下青椒片、沥干水分的菠萝块翻炒片刻。
将煎好的老豆腐块回锅翻匀即可。