鸡蛋打散,加少许水,可使鸡蛋更加嫩滑。不粘锅内加油,入鸡蛋,用锅铲在锅内画圈,使鸡蛋分散成块,蛋熟后盛出。
西红柿洗净(爱去皮的可自行去皮),切小块(小块!),蒜切片。锅中倒油,加葱蒜爆香,入西红柿翻炒。
用锅铲边炒西红柿边按压,使之出汁,加盐,糖调味,加少量水,继续按压,翻炒,炒好的西红柿看不见太多的大块,呈番茄酱状。
此时可入鸡蛋一并翻炒。
淀粉加水调匀,淋入锅中,翻炒片刻即可出锅。
1,炒西红柿这步很重要,炒不烂的话,整道菜的味道会大打折扣。 2,个人认为淀粉在这道菜中功不可没,更好的起到了收汁提鲜的作用,口感也更加饱满。