菠菜小肉圆汤

作者： 小汤圆麻麻08

我有个一岁半的宝宝。没事做点宝宝的营养餐。这道汤具备了宝宝需要的多种营养。简单又好吃。宝宝喜欢，麻麻开心。

用料

• 菠菜 1斤左右
• 肉丸 10个
• 料酒 适量
• 鸡蛋 2个蛋清
• 葱 适量
• 姜 1片
• 盐 适量
• 麻油 一点点

菠菜小肉圆汤的做法步骤

步骤 1

肉肉买的现成的绞肉，加入盐，葱花，料酒，蛋清，姜末，顺一个方向搅拌，这样肉不会散，有劲道。

步骤 2

菠菜洗干净，沥干水备用。

步骤 3

肉圆不需要太大，我给宝宝吃，一个勺子的量正好。

步骤 4

烧开水，下肉圆，滚1分钟下菠菜

步骤 5

待菠菜变软，放适量盐，不要多放，肉圆里也有盐，搅匀，尝尝，咸淡适量。

步骤 6

最后出锅，淋点麻油。搞定。

菠菜小肉圆汤的小贴士

自己做给宝宝吃的。少油少盐，还营养健康。

菜谱创建时间：2017-03-11 12:41:57