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铁板河鲫鱼的做法

铁板河鲫鱼

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用料

铁板河鲫鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

河鲫鱼洗净用盐、料酒腌制5分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼豆腐切片。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄彩椒切条。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切条。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯粉丝用热水泡开。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开油锅煎好鲫鱼,两面金黄即可。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加底油待油温5成时炒制蒜瓣,然后依次加入黑椒酱、蚝油、料酒、美味鲜酱油、水、少许糖,烧开。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入切好的鱼豆腐和热水泡过的红薯粉丝,烧制3分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把煎好的鲫鱼也倒入锅里烧3分钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铁板倒油加洋葱,开小火。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼和鱼豆腐,粉丝,黄彩椒,干辣椒放到加热的铁板上,开大火烧2分钟然后撒上孜然粉即可。

铁板河鲫鱼的小贴士

鲫鱼要煎透口感才好。

菜谱创建时间:2017-03-09 12:52:51
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