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成功!夹上牛油果和海苔海鸭蛋黄酱,配防弹咖啡,完美的生酮早餐!
饱饱的
第几次做了 好吃
杏仁粉,洋车前子壳粉,亚麻籽粉,奇亚籽粉,蓝莓,核桃,味道很好,低碳低糖
鸡蛋不够 所以按照比例缩小了料 水多了一点点 面包算松脆 口味挺好 没有用椰子油用的MCT油
没有加芝士,挺扎实的……亚麻籽没有打碎……打碎应该更细腻……看着就是浓浓的饱腹感……
這個方子真的好好呀,今天做了急著把買來的香芋醬用完做了香芋圈,醬太稀了爆出來一點麵包本身還是超級完美。
这个方子也太好了吧😭发得很完美,就算包了陷也依然是圆鼓鼓的!组织松软
用量1/3正好做成三个70g的小餐包,烤了45分钟,最后5分钟加到175度。
包进了昨天没吃完的洋车前子壳麻糍和松仁,完美👌🏼
我以后要用这个方子做所有的包了!
加了点椰子面粉,还不错
1/3的量,180度烤有30分钟吧,着急了,里面还不够干。用亚麻籽代替鸡蛋的版本,又加车前子壳粉有点太黏,发不起来。加肉桂粉完全被掩盖味道,看来亚麻籽粉很吃料。
爆香啊,芝士都烤出来了,奇亚籽没有磨粉直接用的也不影响,等凉了再切片
第一次,成功。配方简单好操作。👍👍