银耳淮山红枣美颜甜汤

作者： 无涯彭公子

在这种特殊敏感又干燥的季节里，我们不仅仅要从皮肤涂抹保湿，更要从身体的内部调理起来，让身体也充分补水祛湿，这款甜汤，还可以补充满满的胶原蛋白哦～

用料

• 银耳 半朵
• 枣 5颗
• 冰糖 适量
• 淮山 5～8片
• 枸杞 5粒
• 百合 5瓣

银耳淮山红枣美颜甜汤的做法步骤

步骤 1

我用的都是干制食材，炖煮之前，放

菜谱创建时间：2017-02-15 01:10:27