姜切成碎末备用
枣去核备用
红糖备用
将枣、姜末、红糖倒入锅中,加入纯净水大火煮沸
大火煮沸,然后转小火继续煮1小时。边煮边搅拌。防止粘锅
最后,熬制粘稠即可。
装瓶保存
功效:暖宫治痛经;去除胃寒;缓解手脚冰凉 用法:上午或早上挖2勺冲泡饮用即可。