红豆薏米山药粥(电压力锅版)

作者： 叶子shuye

香甜软糯，营养丰富，补气养颜，健脾和胃。搭配煮鸡蛋，操作超简单却内涵丰富的元气早餐。

用料

• 红豆 适量
• 薏米 适量
• 黑豆 适量
• 花生 适量
• 山药 一根
• 冰糖 适量

红豆薏米山药粥(电压力锅版)的做法步骤

步骤 1

晚上准备好食材，量随自己喜好。洗干净放进电压力锅。

步骤 2

添加足量山泉水浸泡，电压力锅设置预约，选择程序，如杂粮粥或者更长时间的蹄筋豆类，开始。

步骤 3

早晨起床粥已经在锅里静静等候了，可以放点糖或者蜂蜜直接端上桌大功告成。 也可以进行下一步把山药去皮，直接削到锅里，加入一把冰糖，再盖好盖子设置一个短程序如快煮饭，就OK啦。

红豆薏米山药粥(电压力锅版)的小贴士

山药选面山药，口感软糯。 刮山药皮时最好戴乳胶手套，免得手痒。

菜谱创建时间：2017-02-02 10:51:30