销魂砂锅饭

作者： Mr B.I.G.

和女朋友去外面吃砂锅饭，无力吐槽，于是就诞生了销魂砂锅饭，女朋友吃了都说好！腰不酸了，腿不疼了，一口气吃三碗

用料

• 大米 适量
• 香肠 1/2根
• 腊肉 适量
• 火腿 少量
• 胡萝卜 1根
• 青豆 适量

销魂砂锅饭的做法步骤

步骤 1

淘米沥干水，放橄榄油炒米到透明，加水煮饭，7成熟时放入整块的腊肉，香肠，和火腿

步骤 2

烤箱150°C，数秒

步骤 3

青豆，胡萝卜焯水，放入砂锅

步骤 4

该切的切，该闷的闷，卷起袖子，大口地吃

步骤 5

其实是可以做一个浇汁的，一点生抽，一点耗油，一点香醋，一点糖，一点盐，一点鸡粉，一点海鲜酱油或者豆蒸鱼豉汁。 一句话，凭感觉做

销魂砂锅饭的小贴士

用心做的就是美食：）

菜谱创建时间：2017-01-24 10:50:44