鱿鱼处理,去嘴,切花,入水焯烫,十几秒。
凉水激,口感脆。
辣椒片开,切片。
辣椒切好,焯烫
热锅凉油,晃一下勺,加入葱姜,辣椒和鱿鱼
大火爆炒,翻两下
爆炒,加盐和生抽,鱿鱼入锅累积不过十几秒,出锅
1鱿鱼焯水大约十几秒,接着入凉水激一下,口感脆 2 焯鱿鱼的水可以焯其他蔬菜,蔬菜更鲜 3稍微加点味极鲜(生抽)千万不要加老抽(酱油)