三文鱼蔬菜沙拉

作者： Cindy亚茹

用料

• 三文鱼 400g
• 玉米🌽粒 200g
• 青豆粒 200g
• 胡萝卜粒 200g
• 沙拉酱 适量
• 黑胡椒粉 适量

三文鱼蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1

三文鱼切片放入涂抹了一层橄榄油的平底锅中，撒上黑胡椒，中小火煎熟 锅中加入热水，放入🌽玉米粒、青豆粒、胡萝卜丁，焯熟捞出沥干，装盘拌入沙拉酱，拌均 将三文鱼捣碎，不要太碎，放入蔬菜中，即可

三文鱼蔬菜沙拉的小贴士

非常清爽，色彩搭配的很美，很有食欲，且营养丰富，适合做给1岁半以上的小朋友吃，我家宝宝的最爱！ 我的微信：415574244，希望交流的可以加微信，我在绍兴，欢迎各位厨友来玩。

菜谱创建时间：2017-01-12 09:32:18