红豆燕麦西米糖水

作者： 小啵头

自己动手做一碗热热的养生糖水～

用料

• 红豆
• 燕麦
• 西米
• 水
• 椰子粉

红豆燕麦西米糖水的做法步骤

步骤 1

西米用热水分开煮，煮至透明后剩出备用

步骤 2

红豆与燕麦浸泡后加适量水放于高压锅煮压约30分钟

步骤 3

待红豆与燕麦煮烂后，放入步骤一的西米，搅拌均匀一起煮，加入适量的冰糖或椰子粉。（椰子粉有甜味，可不放冰糖，根据口味调节甜度）

步骤 4

煮开后即可品尝美味又健康的糖水。

红豆燕麦西米糖水的小贴士

西米的煮法可参考另外的攻略。

菜谱创建时间：2016-12-17 00:51:49