劝退，这油醋汁不！好！吃！
#早餐•2021年2月23日# 三色藜麦白米饭
#早餐•2020年11月24日# 蒸南瓜太水了，可能微波出来的感觉更好一些
#早餐•2020年9月8日#
#早餐•2020年9月3日# 早上好啊哈哈
#午餐•2020年7月7日# 这种天气真的一点胃口也没有……这顿没粗粮不健康哈！
蒸糙米饭+牛腩炒黄瓜#午餐•2020年6月30日# 不炒不知道，牛腩这玩意真的越煮越出油😷😷以后还是吃牛肉好了……
本周主食:糙米（50g干重）
多喝水促进新陈代谢~ 但纯水还是比较乏味，弄点红豆薏仁茶换个口味儿~
精米+荞麦+燕麦+小米
喜欢颜色好好看的食物(*ฅ́ˇฅ̀*)
紫菜红萝卜蛋花汤粉
花椰菜炒牛肉+紫薯+蒸包+蒸鸡蛋
萬華鏡の夢
