宝宝辅食——香菇粉

作者： ·Mrs Liu¨

背后的故事就是我爱我的孩子，为她做最好的食粮。 相关问题请看“小贴士”

用料

• 香菇 若干

宝宝辅食——香菇粉的做法步骤

步骤 1

我用的干香菇，比新鲜的香菇更有香味

步骤 2

清洗一下灰尘

步骤 3

放入烤盘，不要一次放太多，要有一些间隙。没有烤盘就用锅炒也可以

步骤 4

100℃左右，热循环风档，烤20分钟。期间要看看别烤过头了

步骤 5

刚出炉的香菇，干干硬硬的就是烤好了，要充分烘干水分

步骤 6

分两次烤了香菇，满屋子的香味

步骤 7

香菇晾凉了就开始打磨

步骤 8

第一遍过筛后的香菇粉还是挺粗糙的

步骤 9

过筛出来的大颗粒，平铺到烤盘中，继续烤箱烘干，期间翻动几次，让颗粒受热均匀，再进行第二次打磨

步骤 10

全部打磨完毕，香菇粉非常细，打磨出来很多

宝宝辅食——香菇粉的小贴士

这些不止够孩子吃，家里做菜也可以用，完全可以替代味精。 1.香菇简单清洗就行，不用泡发，泡发了打出来的就不是粉了，是泥。 2.微波炉烘干我没试过，不知道行不行。 3.用炒锅可以替代烤箱，要小火勤翻炒。 4.适合八个月以上的孩子及成人。 5.打的粉不够细，过筛了，把粗颗粒烘干或者翻炒，再打。 6.室温、冷藏都可以，保质期不知道多久，可以参考香菇干的保存方法和时间。 7.没有循环风就正常烤，有更好，只要能烤干怎么都行。 8.为什么你打出来的是泥？？？有水分呗！！没水分就是粉，还是没烤干。 9.香菇咸？？？有盐？？？你买的香菇有问题！ 10.你想咋吃就咋吃，粥米面饭做菜做馅做汤冲水喝，只要你高兴，干吃都行。

菜谱创建时间：2016-12-02 20:52:13