兵鸽花生红枣养颜粥

作者： 兵鸽零食好吃好吃

爱美是女人的天性，谁不想拥有一张红润脸蛋，那又有谁知道其实通食疗是可以变得更漂亮。今天小编就给分享兵鸽花生红枣养颜粥：这道粥的功效和制作过程 功效：补血，还能消除皮肤黑斑及黑眼圈。

用料

• 枣 50克
• 红糖 20克
• 食盐 适量
• 调和油 适量

兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤

步骤 1

枸杞子、大枣、花生、红豆备用

步骤 2

红糖备用

步骤 3

将四种材料放入锅中，加入清水

步骤 4

煮30分钟

步骤 5

晾凉即可

兵鸽花生红枣养颜粥的小贴士

注意火候

菜谱创建时间：2016-11-22 16:50:13