第一次炖燕窝，成功了✌️✌️润润的。
油煎肉肠、蜜汁叉烧包、红豆猪肉咸味碱水粽、白心红薯小米粥、蒸蛋羹、热配方奶、清炖燕窝、燕窝泡纯羊奶、果拼#早餐•2021年5月7日#
红豆猪肉咸味碱水粽#早餐•2021年5月7日#
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#早餐•2019年3月19日#一次炖好一周的量，每天早上半杯蜂蜜水，加几勺燕窝，几勺炖好的桃胶。方便早餐🥣
一周的量，奶茶一杯20元，口红一支几百元，还不如把这些钱花在燕窝上，一周喝一盏，算算也就800元，不知道这样是不是算更加划算。早上喜欢吃没味道的东西，就清炖了。
加了一块花胶，花胶味有点浓！盖了燕窝本身的清香！
#美容养颜#炖燕窝毕竟不像17.18岁那时候的状态了,养生抗衰不止护肤还要食补 .吃清炖燕窝有蛋清味吃不下,一般都加牛奶或者加点蜂蜜,糖也不想吃多了,不想糖化反应太过严重化 .
好重的蛋青味，就是太贵了，10克只炖一小碗，吃不起啊
清炖燕窝出锅了
泡参炖燕窝
清炖
夏木理央
