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四季豆的做法
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四季豆

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作者: haochidecai
haochidecai
一般人群均可食用。 妇女多白带者,皮肤瘙痒,急性肠炎者更适合食用,同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用; 不适宜腹胀者。 还要注意不买、不吃老四季豆,把四季豆两头和豆荚摘掉,因为这些部位含毒素较多。使四季豆外观失去原有的生绿色,吃起来没有豆腥味,就不会中毒

用料

四季豆的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒的不好,其实可用炖的

四季豆的小贴士

5-7天,四季豆通常直接放在塑胶袋中冷藏就能保存5-7天,但是摆久了会逐渐出现咖啡色斑点,如果想保存得更久一点,最好将四季豆洗净,用盐水汆烫后沥干,再放入冰箱中冷冻,便可以保存很久。切记水份一定要沥干,冷冻过的四季豆才不会黏在一起。

菜谱创建时间:2016-11-16 15:38:03
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