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杂粮蔬菜饭团的做法
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杂粮蔬菜饭团

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作者: 小厨-晔子
小厨-晔子
非常简单的饭团,好看又好吃,而且也是很适合野餐外带的食品,相信小朋友也会很喜欢!

用料

杂粮蔬菜饭团的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杂粮煮成米饭,青菜开水焯下,捞出切碎,然后米饭、青菜、芝麻放一个大一点的容器里,加适量的盐,少许的鸡精和胡椒粉,拌匀;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋加一点盐和胡椒粉打成蛋液,将拌好的米饭捏成大小适中的饭团(大小可以凭个人喜好来哦),均匀的先后裹上蛋液和面粉;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒入食用油,烧八成热,放入饭团油炸,要用筷子来回翻动,直到饭团整个均匀金黄即可,然后捞出放厨房纸上吸除多余的油汁;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘、装饰点缀,完成啦!

杂粮蔬菜饭团的小贴士

捏饭团和裹面粉都一定要捏紧实哦,否则油炸的时候饭团容易散掉。

菜谱创建时间:2016-11-15 20:29:03
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