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蒜炒柚子皮的做法

蒜炒柚子皮

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作者: 梓晚轩
梓晚轩
柚子的功效:在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。柚子皮,也是良药,能治病!

用料

蒜炒柚子皮的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把柚子表皮去掉,泡水中几小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤干水份,锅里烧开水,入柚子皮,不能煮太久,捞出柚子皮凉水冲洗几次,冲洗一次挤干一次,挤干后备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅入少许油,下蒜、姜、红椒煸炒,加适量水,加生抽和味极鲜,再倒入柚子皮翻炒拌匀,撒葱花入盘

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

真的特别好吃,清香又有嚼劲儿

菜谱创建时间:2016-11-15 13:12:57
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