白灼秋葵

作者： 李叶子厨房

白灼秋葵，爽口，味道独特，低热量，100g秋葵仅45大卡，可作为减肥晚餐。

用料

• 秋葵 200g
• 酱油 一勺
• 麻油 两滴
• 芥末 一点

白灼秋葵的做法步骤

步骤 1

秋葵洗干净，切头切尾，与水一起入锅煮开，捞起过冰水。

步骤 2

芥末加麻油加酱油，做蘸料

菜谱创建时间：2016-11-04 22:46:33