牛腩放开水里焯水两次,再用温水洗净,沥干待用。
葱,姜,大蒜,八角,草果,桂皮,干辣椒备好。
我家口味偏重,用麻辣鱼调料比代替祁县豆瓣味道更劲爆。
酱料,冰糖适量,备好待用。
热油下姜片,大蒜,干辣椒,桂皮,八角,草果,炒出香味。
小火下入辣酱和冰糖炒两三分钟。
下如牛腩翻炒时加少量香醋,一勺料酒,炒匀。
加水煮基本盖住牛腩。然后移入高压锅。
记得放入一个橘子皮,可以使牛腩更容易炖烂。高压锅上气之后20分钟关火。
从高压锅转入汤钵,加入胡萝卜打底,胡萝卜快熟时加入大葱,稍煮即可出锅。