有机芹菜炒百合

作者： 茉莉花开_i下厨

今日霜降，特地做了这道时令菜。有机芹菜性味甘凉，香味浓郁，具有清胃、涤热、祛风之功效，含较多的膳食纤维。百合味甘性平，有润肺止咳、清心安神之功。此菜青青白白，美味脆爽。

用料

• 有机芹菜 三小棵
• 百合 一小把
• 干贝 一小把
• 生抽 1汤匙
• 花生油 2汤匙
• 淀粉 少许

有机芹菜炒百合的做法步骤

步骤 1

热锅凉油，等油稍微热了，放入全部食材

步骤 2

芹菜变软了，加入一汤匙味达美即可

步骤 3

泡干贝的水加入一勺淀粉搅匀倒入锅内，翻炒片刻即可出锅装盘。

有机芹菜炒百合的小贴士

步骤就是普通炒菜方法，非常简单就可以吃到美味。有生抽，泡干贝的水，所以不用再放盐了。

菜谱创建时间：2016-10-23 22:43:58