用APP打开
鸡胸肉三明治的做法

鸡胸肉三明治

58.7万人浏览 4.9万人收藏 534人做过
APP中查看更多做法
作者: 陈叉子
陈叉子
营养早餐

用料

鸡胸肉三明治的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切片,加蚝油,料酒,椒盐,胡椒粉,淀粉(加淀粉会让鸡胸肉变嫩)腌制十几分钟备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎锅预热倒一点油,放入腌制好的鸡胸肉,两面煎香煎熟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着再煎一颗蛋(煎几层熟看个人喜好)。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有材料准备就绪。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿出一片吐司,把生菜铺好挤上沙拉。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上煎好的鸡胸肉。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放上切好的西红柿片,挤上沙拉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着放煎蛋,挤上沙拉,盖上吐司。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好的吐司对半切。

菜谱创建时间:2016-10-21 22:36:45
打开App收藏