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蛤蜊炖蛋的做法

蛤蜊炖蛋

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小荷悠悠清莲语
蛤蜊炖蛋这道菜味道鲜美,吃到嘴里十分的鲜香滑嫩,“蛤蜊”营养丰富,肉味鲜香,又含有很高的蛋白质,是老人小孩都可以食用的美食!制作起来也是很方便呢~

用料

蛤蜊炖蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜市场买吐净沙养的很干净的蛤蜊。如果没有就在淡盐水里滴几滴麻油把蛤蜊倒入泡2~3小时左右,使它吐净泥沙

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧水至开,入姜片,料酒、葱结、蛤蜊…焯烫花蛤煮至蛤蜊开口立即捞出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡蛋打散放入适量盐,加入煮蛤蜊的水调匀,鸡蛋液和汤水的比例是1:1 煮蛤蜊的水要放至温热才能放入鸡蛋液中!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸡蛋混合液用滤网过滤至盘中,再用一根筷子撇去细沫

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整齐的码入先前滚熟开口的蛤蜊,包上保鲜膜,水烧开后放入锅中用大火蒸8分钟左右,见蛋液凝固关火

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒上1小勺六月鲜,撒上葱花,淋上少许麻油。滑嫩鲜营养又丰富的蛤蜊炖蛋做好了!

蛤蜊炖蛋的小贴士

1,蛤蜊一定是要吐沙养干净的 2,鸡蛋液与蛤蜊水的比例是1:1 3,烫熟的蛤蜊如果不开口说明是死的坏的,不能吃! 4,混合好的蛋液要过滤一下,撇掉细沫,要包上保鲜膜!这样蒸出来的蛋羹细、滑、嫩。

菜谱创建时间:2016-09-28 14:56:23
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