锅中放入凉水,切成小块的牛肉和姜片,待水开后煮5分钟左右,把牛肉捞出备用
高压锅中放热水,30克低盐酱油,5块单晶冰糖和牛肉压一下
压好的牛肉捞出沥干水分并凉凉备用
剔除牛肉的脂肪和筋膜,把肉撕成丝备用。也可以用擀面杖把肉丝擀的更碎些
把肉丝和10克的低盐酱油放入面包机中
面包机调到果酱功能即可
把炒好的肉松凉凉后装入密封盒里
1.肉选择筋膜少的 2.如果感觉肉丝不够碎,可以再用擀面杖或料理机弄一下