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凉拌海蜇魔芋丝的做法
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凉拌海蜇魔芋丝

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作者: AMMA
AMMA
海蜇很有营养的海产品,有清热解毒、化痰软坚、降压消肿、润肠消积的功效。魔芋丝,碱性食品,国庆期间荤菜没少吃的我们现在该吃点魔芋丝了,使身体酸、碱平衡一下,对身体是大有好处滴。凉拌海蜇魔芋丝是一道简单且消食健胃的小凉菜,再配一碗蔬菜粥,调理肠胃没有问题了。

用料

凉拌海蜇魔芋丝的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海蜇洗净后浸泡半天时间,把多余的盐分泡出来

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

魔芋丝开水汆烫成熟,沥干水分备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两种原材料放入一个容器中,倒入丘比沙拉汁,加入适量盐和醋。可根据自己的口味随意添加任何调味料

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀撒上青红椒丝即可食用

菜谱创建时间:2011-10-17 17:36:52
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