奇异果、橙去皮,切细块,放到榨汁机
火龙果、哈密瓜去皮,切小块,加水,和适量糖,甜度根据自己口味和水果的甜度加。
放入榨汁机,搅拌15~20秒
1. 如果水果不是很甜,建议加适量糖,不然不好喝。糖的量根据自己口味和水果甜度来加。 2. 糖可以用蜂蜜代替,水可以用牛奶或者益力多代替,出来不同效果。 3. 可以尝试不同水果组合,甜度高的与带点酸的水果搭配会更清新。