毛豆选颗粒饱满且大的,剥壳入沸水煮一分钟,捞出沥干
在大碗内加入肉末 毛豆 一个蛋清 生抽 生粉 适量盐 姜末,一个方向搅拌入冷水锅蒸10分钟
起锅撒把葱花,浇上热油即可
肉选有肥有瘦,瘦的多很多那种,也不能全瘦肉,热油浇是为了更香。