把鸡胸肉切丁(不要切太小),然后用少许盐、胡椒粉、少许油腌制,如果加点香葱进去,会更香哦。
腌制半小时即可,再裹上蛋清,然后裹上面粉,再裹上蛋黄液,最后裹上面包糠即可。如下图。就是全部裹好了。像一个个肉丸一样
锅里放油,油的量自己把握,能保证每个鸡丁肉都淹没即可,烧开油后,把一个个裹好的鸡丁肉丸放进油锅里,这时火不要太大,转为用中火慢慢炸(其实煎也可以,就不那么耗油了,煎的时间要稍长些,需要来回翻动,以免受热不均匀),大概炸3到5分钟,炸至金黄色就可以捞起盛盘。ok 是不是很简单哦 喜欢就帮忙转发吧,让更多小盆友吃到香喷喷的鸡米花。