番茄奶酪鸡胸

作者： 玉米南瓜胡萝卜

第一次上传菜谱，那个像番茄炒蛋一样的家伙是主角……

用料

• cheese 适量
• 番茄 小半个
• 鸡胸肉 2条
• 盐
• 蜂蜜

番茄奶酪鸡胸的做法步骤

步骤 1

在番茄上划个十字刀，放碗中，用开水烫一下（最好把番茄的蒂朝上，皮会很好剥） 同时：解冻一下鸡胸肉（用微波，设置一分三十秒或禽类解冻）

步骤 2

奶酪切小块（这款咸咸的，很好吃，不过也没有好吃到可以白嘴吃，还是做熟了好……） 鸡胸剃除筋和血块，切小块 番茄切小块放锅中做成糊糊类的酱（锅中：扔番茄，放一点点蜂蜜入味，翻炒翻炒，欧科啦）

步骤 3

起锅煎鸡胸（因为鸡胸是生肉，我觉得直接放到番茄里会闹肚子，所以还是单做吧） 等水干了放油，放鸡胸，变色后放番茄，最后放奶酪，微微化开就可以成出来了，当当当当~

番茄奶酪鸡胸的小贴士

油选初榨的好

菜谱创建时间：2016-08-24 12:20:23