鸡胸肉切小块,放水里煮熟,沥干,待凉
放搅拌机里打碎,每次就放几块,放太多搅拌机打不动,而且也打得不够碎
全部打完~
放不粘锅里开小火不停的翻炒
加芝麻粉继续翻炒
炒干之后乘锅 待凉 然后再从第2个步骤开始重复做
重复多次之后,干炒炒到满满发黄达到自己满意的粗细就可以了