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醋黑豆的做法
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醋黑豆

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作者: 凝凝大人
凝凝大人
简单补肾的小吃,美容乌发补肾去湿。

用料

醋黑豆的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑豆洗干净,沥干水,下锅用大火炒干。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒干水后,用中火继续炒,黑豆全部微微裂开即可关火,用锅的余温继续爆一下,放凉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放凉后装瓶,加陈醋满过黑豆。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

常温浸泡1周,即可吃食!每日5颗黑豆,可补脾肾,肤白乌发。

醋黑豆的小贴士

一定要放凉后加陈醋,浸泡期不要打开瓶防走风!

菜谱创建时间:2016-08-17 16:13:04
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