冬瓜去瓤去皮,切小片,不要太薄。
虾仁用水泡发。
1、热油,倒入冬瓜片翻炒,加入十三香,生抽,再翻炒。 .2、倒入泡好的虾仁一块翻炒,待入味,.加入适量凉开水炖煮。 3、一二分钟后,再加入西红柿一块炖煮。 4、待汤汁收浓,西红柿变软变色,加入小葱,适量盐翻炒均匀,关火。
虾仁提前用凉水泡一下,去腥也去咸(根据个人喜好),所以盐尽量少放点。