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健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

#午餐•2022年10月4日#咸咸甜甜的…朴朴的鸡蛋确实不适合做甜品，盒马和黄天鹅会好很多。

010802y

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

#早餐•2021年8月26日#

好吃得不要不要！

下次试试减少液体含量，南瓜是蒸的，不是微波的。

适合不甜的南瓜处理方式。

IVY-Eileen

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

#早餐•2021年8月8日#
铜锣烧 南瓜布丁 拿铁😽

Whoosh

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

感谢作者分享，非常美妙的滋味， 淡淡的甜中有隐隐约约的咸味。为了南瓜布丁特意买了南瓜，结果南瓜泥多了好多，顺便做了个南瓜吐司。记录：没用蜂蜜，用了方子一半量的零卡糖，上下火160℃水浴40分钟 。

云卷云舒77777

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

#早餐•2020年10月26日#
好好吃！而且超簡單！不像布丁，像南瓜味的芝士蛋糕！用冰箱冷藏一下一定會更好吃，可惜我吃不了冷的嗚😭
秋天就要吃南瓜吖~

呼哟哟

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

嘻嘻好吃好吃！以后可以常撸~

水小姐你好

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

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anacondaur

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

旋转跳跃级好吃 热乎着干掉一杯
嗯虽然中间还有液体没成型的也勇敢滴吃掉了 实在 不能 再等了😂

#早餐•2019年10月7日# #甜品也能很健康# #一人食# #🎃南瓜🎃# #南瓜🎃🥧# #🍓布丁#

Tina_G

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

南瓜不变，鸡蛋和牛奶✖️3倍～水浴烤50min
嗯，这口感才是我喜欢的布丁🍮✌️
微盐真的恰到好处提升南瓜甜味，完全不需要蜂蜜呀～
#早餐•2019年9月4日##喵の轻食记##健身吃什么##减脂增肌#

喵喵头很大Meow

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

很好的方子，就是南瓜量太大了吃起不像布丁像浓稠南瓜糊蛋糕。
自己改了下配方，稀释南瓜量
#早餐•2019年9月4日##喵の轻食记#

喵喵头很大Meow

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

芒果无花果香蕉花生酱午餐肉dutch baby，焦糖南瓜布丁，柠檬乌龙茶#享瘦生活！yummy！##早餐•2019年8月8日#

FZjaya

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

吃货吃光光光

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

感觉不太像布丁那么柔滑，撒了一些奶粉，奶香四溢，冷藏后明早次

刀喇

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

蛋腥味有点重下次做的时候加点柠檬汁试试
#下午茶#

一颗_甜团