灵芝排骨养生汤

作者： Koa-lala

给寶寶补补

用料

• 排骨 一条
• 切片灵芝 若干
• 西洋参 一小把
• 沙参 五六根
• 枸杞子 一小把

灵芝排骨养生汤的做法步骤

步骤 1

排骨热水烫过滤去浮物体，备用

步骤 2

准备养生药材，洗净备用

步骤 3

放入高压锅，压十五分钟后转电炖盅，这样灵芝的味道才能出来～

步骤 4

电炖盅炖大约一小时就可以加盐出锅啦～超级香～

灵芝排骨养生汤的小贴士

1、如果不想高压锅压，灵芝可以提前泡水出味，跑的水可以加入祸里一起炖煮 2、炖煮时间不宜过长，嘌呤会高哦～

菜谱创建时间：2016-08-03 10:42:38