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淮山煲骨头的做法

淮山煲骨头

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作者: 诡异女侠
诡异女侠
淮山具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,在食品业和加工业上大有发展前途。

用料

淮山煲骨头的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料。淮山去皮,将所有材料清洗干净,淮山切段,猪骨头剁成块。

步骤 2

除淮山外,将所有材料一起下煲,加入适量的清水,大火煮开后转小火煲半小时,加入淮山后大火煮开再转小火煲半小时即可。

步骤 3

加入适量的盐就可以喝靓汤啦!

淮山煲骨头的小贴士

淮山煲鸡也是不错的选择。 由于现在天气太热,本人觉得煲鸡好油腻没味口,所以选用猪骨头……

菜谱创建时间:2016-07-29 23:44:46
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