「JESS BEAUTICIAN」肉桂吐司（superfood版）

作者： Liet_

视频b站链接：http://www.bilibili.com/video/av5316017/ 感谢原博主和翻译

用料

• 燕麦粉 1cup
• 燕麦 1/2cup
• 打碎的杏仁 1/2cup
• 奇亚籽 1/2cup
• 枫糖浆 3tbsp
• 香草精 1tsp
• 肉桂粉 2tsp
• 水 1cup

「JESS BEAUTICIAN」肉桂吐司（superfood版）的做法步骤

步骤 1

材料全部混合到基本成团后静置几分钟

步骤 2

把面团铺上烤盘后压实成长方形

步骤 3

180度30分钟

步骤 4

原博主把成品切成了4份，一次吃一份，需要食用时再放入烤箱烤一会就好

步骤 5

成品出炉照

「JESS BEAUTICIAN」肉桂吐司（superfood版）的小贴士

附上一个制作superfood版果酱办法：2cup莓类，2tbsp奇亚籽，2tbsp水，2tbsp椰子糖，全部混合后加热，炖10分钟即可

菜谱创建时间：2016-07-19 22:08:43