准备原材料 冰淇淋提前5分钟取出 牛奶冰的 常温 随意
白桃 去皮 去核 果肉切小块
food mixer / 或者 My Juicer 搅打2-3次 每次<60秒 即可
其实很随意的做法 喜欢哪种材料就多放点 不加牛奶 就是smoothie了…… 温度也可以自己调节。 完成后 请在10钟之内饮完。我想说 怎么可能那么久 1分钟就消灭了😁