宝宝辅食 银鱼粥8+

作者： №→小惠々…

银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，非常适宜小孩子食用。给小宝宝添加银鱼，可剁碎了弄成鱼泥给宝宝吃，还可以煮到稀饭里或者弄碎了加在米糊里。这次做了粥给宝宝喝。非常快手也很鲜美，一看就会

用料

• 银鱼干
• 鲜虾
• 青菜叶
• 一碗白粥

宝宝辅食 银鱼粥8+的做法步骤

步骤 1

所需食材一目了然 银鱼干的话需要用温水提前三小时泡发

步骤 2

将所有食材剁碎！因为是小宝宝吃所以银鱼还是切的小一点。大宝宝的话可以不用切

步骤 3

粥热开以后所有食材一起倒入锅内

步骤 4

大火煮开转小火15分钟即可

步骤 5

非常鲜美。营养十足的银鱼粥做好了

宝宝辅食 银鱼粥8+的小贴士

银鱼如果使用银鱼干的话需要提前3小时泡发

菜谱创建时间：2016-07-17 09:19:27