高逼格BB辅食餐 | 【黄瓜饭团】

作者： 萌萌爱吃呀

关于辅食，其实不用那么费脑筋。 均衡营养，适合宝宝的咀嚼能力就可以啦。 对于爱吃饭的宝宝，什么样的饭菜都可以吧~~ 如果你家的孩子对吃饭兴趣不大，那你就要花点心思啦 比如做一个逼格较高的食物来吸引他（她）！ 跟萌妈来试试这道【黄瓜饭团】吧~~~~~

用料

• 黄瓜 一根
• 胡萝卜 适量
• 龙俐鱼 适量
• 煮熟的米饭 适量
• 柠檬汁 适量
• 盐 一点点（或不加）

高逼格BB辅食餐 | 【黄瓜饭团】的做法步骤

步骤 1

材料洗净

步骤 2

胡萝卜切丁 黄瓜用削皮刀削成片状，备用

步骤 3

龙俐鱼洗净，用厨房纸吸去水分，切丁，加一点盐和柠檬汁研制2分钟

步骤 4

将龙俐鱼和胡萝卜拌匀，上锅蒸 水开之后蒸10分钟即可

步骤 5

蒸的时候，手洗净，把黄瓜片卷起，摆盘， 填入适量米饭，用手指或者小勺子轻轻压紧

步骤 6

蒸好的龙俐鱼和胡萝卜摆放在米饭上装饰就OK啦~~

高逼格BB辅食餐 | 【黄瓜饭团】的小贴士

这道宝宝餐适合咀嚼能力较好的宝宝，一岁半以上哦 建议整体做小一些，适合宝宝嘴巴的大小。 宝妈们可以发挥想象，变更一下花样就可以获得另一款新的宝宝餐啦！

菜谱创建时间：2016-07-14 00:34:16