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祛湿红豆水的做法

祛湿红豆水

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作者: 十七君
十七君
夏季的岭南湿热重容易长湿疹,怀孕了又不能吃薏米,就煮一锅红豆水祛湿啦。

用料

祛湿红豆水的做法步骤

步骤 1

红豆洗净,加水,放进电饭锅里,选煮粥档。

步骤 2

煮一个小时后,就可以盛一碗红豆水起来喝啦。剩下的可以再煮,将红豆煮开花就是红豆粥啦。

祛湿红豆水的小贴士

1。如果觉得湿气太重可以将红豆换成赤小豆。 2。一次性要将水加多点,再加的话最好加开水。

菜谱创建时间:2016-07-11 12:26:53
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