宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法

宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)

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原料营养价值:
土豆:含有多种维生素及各种微量元素,以及果糖,葡萄糖,蔗糖,其蛋白质里面还有18种氨基酸。
淮山:含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等,以及特殊的黏多糖。

食用方法:
可以替换米糊,混合混合蔬菜泥、麦菜泥等一起食用。

作者: Cyond杨
Cyond杨
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用料  

做法步骤

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  • 土豆去皮切丁,淮山去皮切丁。 ⚠️⚠️⚠️:处理淮山请戴套,如果手不会发痒的请忽略。

  • 压力锅20分钟,蒸好摊凉点倒进料理机,加60ml牛奶打成土豆淮山泥即可 ⚠️粘性较大,建议分成两-三次来打

  • 细腻!细腻!细腻!

  • 分装到辅食格,冰箱冷冻保存,随吃随取。 ⚠️冷冻之后再次使用,请彻底加热。

小贴士

1、处理淮山请戴套,别手痒了来怪我;
2、料理机打成泥的时候,如果太干,可以适当把奶量增加到90ml。

菜谱创建时间:2016-06-30 15:18:53

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