苦瓜蔬菜沙拉

作者： 六姨太

叫你沙拉有点不公平 但我真的是把你当沙拉在做 一不小心 做熟了

用料

• 苦瓜 1根
• 番茄 1颗
• 青椒 1颗
• 大蒜 1颗

苦瓜蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1

苦瓜切片 番茄青椒滚刀切块

步骤 2

水烧开 把苦瓜番茄青椒汆一下 捞起过冷水 再把水沥干

步骤 3

蒜切成沫 铺在蔬菜上 橄榄油烧热淋到蒜上 加醋 酱油 芥末调味

苦瓜蔬菜沙拉的小贴士

番茄和青椒都可以生吃 也可以生拌 蒜多腌一会 整道沙拉会很香很香

菜谱创建时间：2016-06-15 18:25:13