海带节瓜猪骨汤

作者： Wu吴小厨

适合夏天的汤水，现在又是吃海带季节，解暑、清热汤水

用料

• 猪骨 1斤
• 节瓜 1条
• 海带 少许
• 瑶柱 10粒
• 红枣 5粒
• 黑枣 3粒
• 蜜枣 1粒
• 肉竹 少许
• 枸杞 少许
• 姜 5片

海带节瓜猪骨汤的做法步骤

步骤 1

把材料准备好，猪骨出水洗净

步骤 2

水滚放猪骨和全部材料（除节瓜、海带、枸杞，不用太早放不然汤会酸的）

步骤 3

现在可以准备其它东西，节瓜切片洗浄切大块

步骤 4

海带冼净打成一个个小结，再把它焯水

步骤 5

海带焯要水放在水中泡着它

步骤 6

汤煲到一个钟头后把剩下的材料全部加入汤中，再煲30分钟左右就可以

步骤 7

90分钟后就有汤喝

菜谱创建时间：2016-06-13 17:36:05