牛油果果昔

作者： 八月乘欢

太适合夏天的代餐 外面的桑拿天不想出门觅食，就让牛油果来拯救咕咕叫的胃吧！ 原谅饿急的我没顾上拍图吧，2分钟就能吃上的午饭哪里去找，哈哈哈

用料

• 牛油果 1个
• 发酵乳 200g
• 鲜牛奶 100g
• 装饰用水果 若干

牛油果果昔的做法步骤

步骤 1

牛油果去皮去核切块，放入料理机

步骤 2

倒入发酵乳和鲜牛奶，打匀

步骤 3

倒入美美的玻璃杯中，装饰自己喜爱的水果，搞定

牛油果果昔的小贴士

不喜欢牛奶的亲们可以不加，替换等量发酵乳就行

菜谱创建时间：2016-06-12 12:32:42