红豆薄荷粥

作者： 我有一朵花

用料

• 红豆 适量
• 新鲜薄荷叶 3-5片

红豆薄荷粥的做法步骤

步骤 1

红豆泡发一晚

步骤 2

将红豆放进锅里煮烂，约一小时，大火烧开后改小火慢炖

步骤 3

炖好后盛出晾凉，用搅拌机搅拌

步骤 4

将薄荷叶揉碎滴入薄荷汁

步骤 5

盛出，即可食用

红豆薄荷粥的小贴士

夏季炎热，胃口不佳，红豆除湿，又加入了薄荷汁，清凉爽口，非常适合夏季食用，另人神清气爽

菜谱创建时间：2016-06-08 03:38:24