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豆豉空心菜的做法

豆豉空心菜

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作者: JJJanis
JJJanis
不知道是不是只有四川人才会把空心菜分开炒……杆和叶子做法不同口感也完全不同。记得小时候夏天不爱吃饭,妈妈总是会做我最喜欢的炒空心菜杆😘写这个菜谱时,满满的都是回忆!

用料

豆豉空心菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空心菜洗净,先去掉菜杆最老的部分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摘下菜叶,只剩菜杆。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜杆切小段,宝宝今天中午饿爆了……所以切菜又开始任性了👻……段还可以再小点的哈😄

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把事先准备好的二荆条,姜和蒜都切了。二荆条切小段,姜蒜成沫最好……😌宝宝今天画风只能这样了哈

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油!只用菜籽油哈,我们家的菜籽油是山里的生态油,炒菜特别好吃!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油熟以后,下花椒的同时,把二荆条,姜蒜一同放锅里翻炒!外地朋友花椒的量可以是我用的一半,但是花椒一定要买香又麻的!!!当然公社有售👻

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快速翻炒!闻到姜蒜的香味即可!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

闻到姜蒜的香味后,加入食光公社豆豉酱!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆豉酱用筷子戳一小戳就可以了!不用放太多,有豆豉味即可!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紧接着倒入切好的空心菜杆,我放了一些叶子,原本是不放叶子的,都说今天画风不对😩。迅速翻炒后,放一点点醋,再接着翻炒。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后,关火,依个人口味放盐,不过建议少盐少油,才是健康首选!起锅,装盘!

豆豉空心菜的小贴士

这道菜,一定要用菜籽油,不要用调和油,用铁锅炒,总时间控制在3分钟内!起锅才是爽脆的空心菜杆!

菜谱创建时间:2016-06-06 14:53:55
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