黑芝麻果干红豆包补铁餐

作者： 厨房小小虾米

用料

• 红豆 200g
• 熟黑芝麻 2大勺
• 红枣 10个
• 桂圆肉 2勺
• 葡萄干 2勺
• 面粉 300g
• 酵母

黑芝麻果干红豆包补铁餐的做法步骤

步骤 1

将红豆洗净，煮软，压成红豆馅；黑芝麻打碎，红枣洗净，去核切碎，桂圆肉和葡萄干洗净后切碎

步骤 2

将芝麻碎、红枣碎、桂圆肉和葡萄干一同放入红豆馅拌匀制成馅。面粉中加酵母和适量水和成面，发酵

步骤 3

将发酵好的面团搓成长条，摘成剂子，擀成包子皮，包入馅料制成大馅肉 豆包，入锅蒸熟

菜谱创建时间：2016-06-04 19:51:34