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芦笋虾仁蛋饼的做法

芦笋虾仁蛋饼

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作者: 禾田青-樱桃
禾田青-樱桃
视觉上很美的一道菜,味道也是超棒!适合早餐党~

用料

芦笋虾仁蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋洗干净切小段 鸡蛋打散,加入面粉,放一点点水,调成面糊 新鲜海虾去壳焯水煮熟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅加热放橄榄油,先放芦笋下去煎 芦笋快熟的时候,慢慢倒入调好的鸡蛋面糊,火别开太大 面糊慢慢凝结变成鸡蛋饼的时候,放上虾仁!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋饼底部微黄,表面蛋液全部凝结的时候就可以出锅啦

芦笋虾仁蛋饼的小贴士

1、因为要减肥,虾直接焯水,不要煮太久,虾肉变色就可以

菜谱创建时间:2016-05-31 11:26:43
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