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减脂早餐搭配
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作者:
溜溜_6_6
推荐两份我早上经常吃的早餐
用料
鸡蛋,水果,牛奶,燕麦
减脂早餐搭配的做法步骤
步骤 1
每天必吃的牛奶燕麦➕坚果➕亚麻籽
步骤 2
芒果牛油果吐司➕🍅➕松子仁➕蓝莓干➕芒果➕cheese
步骤 3
蒜香面包➕炒时蔬➕蒸南瓜红枣
步骤 4
海鲜➕简单➕蒜香面包
菜谱创建时间:2016-05-17 16:29:03
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